google-site-verification=BXa3pie4fZKzImM82pyI_zdCIyoxQ-c1Q9BNYbsQVJM LISTA DE DESEJOS PARA 2020
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LISTA DE DESEJOS PARA 2020



A Zarcillo está na torcida para que sua

LISTA DE DESEJOS de 2020

seja realizada por completo e que cada conquista seja celebrada com seus amigos e pares com muitos brindes especiais em encontros inesquecíveis.


Para te ajudar, seguem algumas dicas:


- Coloque datas para a realização de cada desejo e acompanhe os resultados. O cérebro precisa saber que tem data para concluir as tarefas. Se  precisar, altere o prazo, mas nunca deixe em branco.


- Divida os grandes desejos em pequenas ações. Para isso, pergunte-se quais as tarefas que precisam ser realizadas para que seu desejo se torne realidade e liste cada uma delas. Ah! Coloque prazos para cada uma delas também.


- Defina uma data mensal para checar sua lista e suas conquistas e cheque de verdade.


- Defina suas recompensas a cada tarefa realizada, além da própria conquista. 


- Lembre-se sempre: Alta intenção e baixo apego. Nem tudo o que você deseja hoje, será seu desejo amanhã, daqui um mês ou dois... Mude o que não te convem mais. Se as tarefas estiverem empacadas, revise! Troque a ordem, faça diferente. Não se apegue, mas coloque garra e foco no que importa!


- Celebre!!! A cada conquista, comemore! Lembre-se das recompensas que definiu e presenteie-se! Na dúvida, celebre com amigos e um bom vinho! Nosso cérebro adora saber que tudo deu certo. E, na correria, nem sempre paramos para dar essa mensagem pra ele. Estamos mais preocupados em ir para a próxima tarefa e acabamos nos estafando. A celebração nos mostra que conseguimos e nos dá gás para seguir.


- Comece agora! Comece com os recursos que tem no momento, mas comece logo. Fazer alguma coisa vai te deixar mais próximo do seu objetivo do que nao fazer nada.


Feliz 2020!

Um ano cheio de realizações e comemorações!


Contribuiu para este e-mail a coach Renata Antonelli.

Contribuiu para este e-mail a coach Renata Antonelli.  |  o

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